Resumo editorial
Rute Castro apresenta «Equilíbrio — O Segredo da Nossa Saúde», expondo a sua perspetiva sobre as relações entre intestino, cérebro, hormonas, humor e tendências genéticas.
Sessão
11:30–12:30 · FNAC Viseu · Viseu
Descrição oficial
Apresentação do livro "Equilíbrio – O Segredo da Nossa Saúde"
Rute Castro apresenta no Fórum FNAC o seu mais recente livro, Equilíbrio – O Segredo da Nossa Saúde , no qual autora convida-nos a olhar para a saúde de uma forma diferente: não como a ausência de doença, mas como um sistema vivo, interligado e profundamente individual, no qual o intestino conversa com o cérebro, as hormonas moldam o humor, e a genética não é destino, mas um mapa de tendências que podemos aprender a ler.